Bibliothek

Sonne für die Seele

Selbsthilfebuch für traumatisierte Menschen

Dieses Buch ist für Sie geschrieben und vom Traum Hilfe Zentrum in Nürnberg herausgegeben.

Dieses Buch hilft Ihnen, sich selbst besser zu verstehen: Was ist eine psychische Verletzung und welche Auswirkung sie haben kann.

Auch Übungen zur Selbsthilfe werden vorgestellt, die nach der regelmäßigen Anwendung Ihnen helfen sollen, sich stabiler und stärker zu fühlen.

Psychosoziale Beratungsstellenlisten finden Sie am Ende des Buches.

Katerina und Oleg

Erste Hilfe für traumatisierte Flüchtlingskinder

Mit diesem Buch bekommen geflüchtete Kinder und Jugendliche und auch Erwachsene hilfreiche Übungen als psychologische Erste-Hilfe-Maßnahmen an die Hand, um im Umgang mit diesen belastenden Erfahrungen unterstützt und entlastet zu werden.

Talking to Children about War

Conversations with children about the war

As a rule, children and young people turn to people they trust for help, advice and clarification. Parents and other caregivers can help them understand the situation by talking to them, acknowledging their feelings, and finding ways to deal with them together.